Старинная итальянская пословица гласит: “Кто хозяин своего желудка, тот хозяин своего здоровья”.
Удивительно точно! Неправильное питание, приводящее рано или поздно к болезням, является результатом беспечного отношения к своему желудку. Самое распространенное легкомыслие - это старание заполнить свой желудок как можно большим количеством пищи.
Ожирение прочно занимает первое место среди болезней, связанных с неправильным питанием, приводящим к нарушениям обмена веществ.
Как мы узнаем о болезни? Ждем пока заболит и только после этого обращаемся к врачу. Но ведь существует индикатор, способный распознать заболевание на его более ранней стадии.
|